Ibadah haji adalah salah satu rukun Islam yang wajib dilakukan oleh setiap muslim yang mampu secara fisik dan finansial untuk melakukannya. Ibadah yang dilakukan di tanah suci Mekah ini tentu saja memerlukan persiapan yang baik, termasuk di dalamnya adalah memiliki badan yang sehat dan bugar. Apa saja alasan mengapa ibadah haji harus berbadan sehat? Simak penjelasannya di bawah ini.
Meningkatkan Kualitas Ibadah
Ibadah haji membutuhkan fisik yang kuat dan stamina yang prima untuk bisa melaksanakannya dengan maksimal. Seorang jamaah haji yang berbadan sehat tentu akan mampu melaksanakan seluruh rangkaian ibadah haji seperti thawaf, sai, dan wukuf dengan lancar dan tidak mudah lelah. Hal ini tentu saja akan meningkatkan kualitas ibadah yang dilakukan sehingga dapat memperoleh keridhaan Allah SWT.
Mencegah Penyakit
Kesehatan merupakan faktor penting dalam melaksanakan ibadah haji. Dalam perjalanan haji, jamaah akan melakukan perjalanan jauh, juga mengalami perubahan yang signifikan seperti suhu udara yang tinggi dan pola makan yang berbeda. Oleh karena itu, jamaah yang berbadan sehat akan lebih mampu menghadapi tantangan tersebut dan terhindar dari penyakit atau gangguan kesehatan yang dapat mengganggu kualitas ibadah.
Memudahkan Pergerakan
Sebuah ibadah haji memerlukan pergerakan yang cukup intensif terutama saat melaksanakan thawaf dan sai. Seorang jamaah dengan kondisi fisik yang lemah akan sulit melaksanakan ibadah dengan baik, bahkan mereka mungkin membutuhkan bantuan orang lain untuk dapat bergerak. Oleh karena itu, memiliki badan yang sehat sangatlah penting dalam memudahkan pergerakan saat melaksanakan berbagai rangkaian ibadah haji.
Membersihkan Diri
Ibadah haji tidak hanya melibatkan fisik namun juga kesehatan mental dan spiritual. Dalam melakukan ibadah haji, jamaah dituntut untuk membersihkan diri dari berbagai dosa dan kesalahan yang telah dilakukan. Seorang jamaah dengan badan yang sehat, bisa lebih mudah mengendalikan emosi dan pikirannya untuk mendapatkan suatu kebersihan hati yang sejati dalam melaksanakan ibadah haji.
Kesimpulan
Dalam rangka melaksanakan ibadah haji yang baik dan meraih keridhaan Allah SWT, memiliki badan yang sehat dan bugar sangatlah penting. Dengan memiliki badan yang sehat, seorang jamaah akan bisa melaksanakan seluruh rangkaian ibadah haji dengan baik, terhindar dari penyakit atau gangguan kesehatan dan bisa mendapatkan kebersihan hati yang sejati. Oleh karena itu, menjaga kesehatan tubuh dan menghadiri fitness optimal akan menjadi sangat penting sebelum memulai perjalanan suci ini.
