Ibadah haji adalah salah satu ibadah yang paling penting bagi umat muslim. Setelah menyelesaikan rangkaian ibadah tersebut, para jemaah umrah pasti akan merasa merapatkan diri mereka dengan sang pencipta, Allah SWT. Ada banyak hal yang harus dipersiapkan sebelum berangkat haji, salah satunya adalah persiapan oleh-oleh.
Salah satu oleh-oleh yang menjadi favorit dan wajib dibawa pulang oleh semua jemaah haji adalah kurma. Kurma memiliki makna yang sangat besar dalam Islam, apalagi bagi jemaah haji yang baru saja menyelesaikan rangkaian ibadah suci tersebut.
Makna Kurma
Dalam Al-Quran, kurma disebutkan sebanyak 20 kali. Dan di antara hadis-hadis Nabi Muhammad SAW, kurma juga memiliki banyak hadis sebagai bentuk keistimewaan buah tersebut.
Salah satu hadis Nabi Muhammad SAW tentang kurma yakni ketika beliau bersabda, “Janganlah kamu berbuka puasa dengan air, maka jika kamu tidak memiliki kurma, maka berbukalah dengan air, karena air adalah bersih.” Jadi, mengonsumsi kurma bukan sekadar memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh setelah berpuasa, tetapi juga dalam rangka menjalankan sunnah Nabi.
Manfaat Kurma
Kurma memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, selain itu juga memiliki banyak nilai nutrisi penting dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Diantaranya:
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Salah satu khasiat kurma adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan vitamin C dan A yang cukup besar pada kurma membuat tubuh menjadi lebih tahan terhadap serangan penyakit.
Menjaga Kesehatan Tubuh
Kurma kaya akan antioksidan yang membuat tubuh menjadi lebih sehat dan terbebas dari berbagai penyakit yang sering mengintai. Dalam sebuah studi, kurma juga dikatakan mampu mencegah perkembangan kanker payudara karena adanya senyawa flavonoid di dalamnya.
Menjaga Stamina Tubuh
Kandungan kalium dalam kurma juga sangat baik untuk menjaga stamina tubuh. Tubuh akan menjadi lebih bertenaga dan tidak mudah lelah saat mengonsumsi kurma secara rutin.
Mengurangi Risiko Gangguan Jantung
Kurma rendah lemak dan tinggi serat, sehingga aman untuk dikonsumsi oleh mereka yang menderita masalah kolesterol dan gangguan jantung. Konsumsi kurma secara rutin juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Kurma Sebagai Oleh-oleh Haji
Kurma menjadi salah satu oleh-oleh haji yang wajib dibawa pulang oleh para jemaah. Ada beberapa alasan mengapa kurma sangat ditentukan dan menjadi oleh-oleh favorit para jemaah.
Sesuai Sunnah Nabi Muhammad SAW
Sebagaimana yang telah disebutkan di atas, mengonsumsi kurma bukan sekedar memenuhi kebutuhan nutrisi, tetapi juga dalam rangka menjalankan sunnah Nabi Muhammad SAW. Oleh karena itu, para jemaah haji memilih kurma sebagai salah satu oleh-oleh yang wajib dibeli.
Mudah Ditemukan
Kurma dapat ditemukan di hampir seluruh wilayah di Arab Saudi, dan biasanya dijual di pasar-pasar atau toko-toko sekitar Masjidil Haram atau tempat-tempat terkait dengan ibadah haji. Kemudahan ini membuat para jemaah haji tidak kesulitan mencari oleh-oleh kurma.
Awet dan Tahan Lama
Kurma termasuk bahan makanan kering yang dapat bertahan dalam jangka waktu yang lama. Kurma sangat cocok sebagai oleh-oleh karena tidak mudah rusak dan memiliki masa simpan yang cukup lama.
Kesimpulan
Kurma tidak hanya memiliki makna yang besar dalam Islam, tetapi juga memiliki banyak manfaat dan kandungan nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. Oleh karena itu, sebagai jemaah haji yang baru saja selesai menunaikan ibadah suci tersebut, kurma menjadi salah satu oleh-oleh yang wajib dibeli karena sesuai sunnah Nabi Muhammad SAW, mudah ditemukan, tahan lama, dan tentu saja memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita.